안녕하세요! 오늘은 퇴근 후에 가슴 어깨 운동 완료했습니다🔥 요즘 가슴운동 중 좋아하는 종목은 인클라인케이블프레스입니다! 케이블머신은 지속적인 텐션을 가져갈 수 있어서 더 자극이 좋은 것 같아요! 여러분들도 해보시길 추천합니다! 그럼 득근하시고 좋은밤 되세요💪🏻🫡