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헬스장 출석! 가슴어깨 후 사이드체스트 포징 | 당근 카페
직장인 헬스 운동루틴
멤버 31
·
게시글 77
·
7시간 전 활동
직장인 헬스 꾸준히 하기위해 운동기록남겨요!
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헬린이
인증 31회
·
2주 전
헬스장 출석! 가슴어깨 후 사이드체스트 포징
가슴 어깨 운동 후 오랜만에 사이드체스트 포징 해보았어요! 오늘은 인클라인 덤벨프레스와 스미스머신 프레스 그리고 체스트프레스 머신, 딥스 후 리어델트 래터럴레이즈와 사이드레터럴레이즈 후 마무리 했습니다! 모두 득근하세요🫡🔥
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2
조회 135
칠현사
3일 전
근성장 응원해요! 💪아 나 진짜
1
1
헬린이
3일 전
감사합니다🙇🏻♂️
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