천천히 뛰는 런닝 모임인 거북이 러너 입니다. 천천히 뛰어도 괜찮아요. 러닝은 신발신고 뛰러 나온 그마음가짐부터가 멋지다고 생각해요, 굳이 누군가와 시간을 맞춰 뛰지 않아도 괜찮아요 혼자 천천히 부상없이 뛰는게 러닝이니까요 속도나 페이스의 경쟁이 아닌 각자의 목표를 공유하고 하루하루의 기록을 남기는 공간이자 모임이 되길바래요
카페에만 공개된 게시글이에요.
감기이슈로 거즘 10일만에 운동했네요
오늘 10킬로 최고기록 나왔네요
오늘은 힘들었네요~
오늘도 바람없이 날씨가 좋았어요.
오늘은 해안도로 날씨가 좋았네요
감기로 화요일 건너 뛰어서 그런가 바람때문이라 그런가
뛰다가옆구리 아픔 이슈로 ㅜㅜ 걸었네요
워치가 이제 정상으로 돌아온듯하네요
오늘 런닝 입니다.
오늘의 런닝 입니다.
오늘 하루도 수고하셨습니다.
어제 런닝 입니다. 오랫만에 뛰었네요
날씨가 많이 춥네요 감기 조심하세요
전 이제 퇴근하네요 런닝은 아니고 일하면서 걸은 걸음수가 많아서 오늘 런닝은 패스요ㅜ
오늘도 즐거운 하루입니다. 주말 잘 보내세요
1키로 걷고 천천히4키로 뛰었습니다.
오늘 런닝 입니다. 뛰다가 4키로 부터 무릎이 아퍼서 걸었네요.
오늘의 런닝 입니다
저번주 금요일 런닝 입니다. 약속이 있어서 급히 뛰었네요
오늘부터 다시 천천히 뛰고 있습니다.
러닝은 아니고요, 걸었습니당~
내일 10키로 마라톤 참여 하기 위해오늘은 페이스를 조금 높여서 6키로 뛰었습니다.
