천천히 뛰는 런닝 모임인 거북이 러너 입니다. 천천히 뛰어도 괜찮아요. 러닝은 신발신고 뛰러 나온 그마음가짐부터가 멋지다고 생각해요, 굳이 누군가와 시간을 맞춰 뛰지 않아도 괜찮아요 혼자 천천히 부상없이 뛰는게 러닝이니까요 속도나 페이스의 경쟁이 아닌 각자의 목표를 공유하고 하루하루의 기록을 남기는 공간이자 모임이 되길바래요
Q. 안녕하세요! 간단히 자기소개 해주세요. 안녕하세요~
Q. 오늘 나만의 속도로 낸 작은 성과는 무엇인가요? 저녁시간 30분걷기
같이 운영해주실분 계실까요?
Q. 안녕하세요! 간단히 자기소개 해주세요. 50입니다. 달리기 좋아합니다.
오랫맛에 글 쓰네요 ㅜㅜ
제주평화마라톤 참여하시는분들 화이팅입니다 ~
Q. 가장 최근, 기분 좋게 달린 날의 이야기를 들려주세요. 잘부탁드립니다
Q. 혼자만의 달리기가 가장 즐거운 순간은 언제인가요? 1분 이상 달렸을때
Q. 천천히 달리며 느끼는 즐거움은 무엇인가요? 편하고 힐링이다
Q. 오늘, 뛰기 위해 신은 신발은? 안녕하세요
Q. 혼자 뛰는 이유는 무엇인가요? 시간에 구애 받지않고 자유롭게 뛸수있어서요 !
Q. 나만의 러닝 준비 운동 루틴이 있나요? 간단한 스트레칭
카페에만 공개된 게시글이에요.
감기이슈로 거즘 10일만에 운동했네요
오늘 10킬로 최고기록 나왔네요
제주MBC 2026국제평화마라톤
오늘은 힘들었네요~
오늘도 바람없이 날씨가 좋았어요.
오늘은 해안도로 날씨가 좋았네요
와 저는 감기때문에 몇일 운동을 못하고 있네요ㅜㅜ
Q. 나만의 러닝 후 루틴이 있다면? 안녕하세요
감기로 화요일 건너 뛰어서 그런가 바람때문이라 그런가
뛰다가옆구리 아픔 이슈로 ㅜㅜ 걸었네요
Q. 혼자 뛰는 나만의 페이스는? 페이스는 감굴국제마라톤 전까지 7분에서 7분30초 페이스에서 그날이후 6분30초정도 조금
워치가 이제 정상으로 돌아온듯하네요
오늘 런닝 입니다.
오늘의 런닝 입니다.
오늘 하루도 수고하셨습니다.
어제 런닝 입니다. 오랫만에 뛰었네요
