⭐️⭐️공지⭐️⭐️
저희 모임은 식단, 운동, 다이어트 등등 다양한 자기관리를 인증하는 모임이에요!
❗️가입인사를 올려주세요
- 인사와 함께 모임에서 같이 인증하며 이루고 싶은 목표를 알려주세요. 저도 응원할게요:)
(참고로 저는 3kg 감량입니다ㅎㅎ)
❗️이런 인증을 올려주세요
- 오늘 했던 운동
- 체중 변화
- 다이어트 식단
- “배고프다” 외치기
- 사실 아무거나 올려도 돼요😆
❗️다양한 정보를 나눠요
- ‘운동 정보’와 ‘식단 정보’ 게시판에는 여러분이 알고 계신 다양한 정보를 멤버들에게 공유해주세요!
- 서로 꿀팁을 나누며 건강맨이 되어봅시당
❗️다이어트 꿀팁
- 모임 홈에서 챌린지를 들어가면 매일 인증하는 챌린지가 있어요. 참여하시면 매일 저녁마다 알림을 보내줍니다! 인증을 해야할것 같은 부담에 자연스럽게 다이어트가 된다는~ 저의 꿀팁입니다ㅎㅎ 인증 사진이 캘린더에서 모아보여져서 나중에 보면 뿌듯하답니다ㅎㅎ
- 챌린지 사용법: https://www.daangn.com/wv/faqs/16948
- 원하시는 챌린지가 있다면 만드셔도 무방해요!
그 외 규칙은 아무것도 없으니
다들 행복한 다이어트 하세요~~~🤍
