다이어트 혼자 하면 너무 외롭지 않나요?! 매일매일 운동하고 식단하며 서로 인증해요!! 서로 응원도 해주고 배고픔도 공감해주고.. 다같이 다이어트 성공해봐요😆💪
저희 카페에 가입해주셔서 감사해요~~
⭐️⭐️공지⭐️⭐️
2026.04.15. 오운완
내가 봐도 좀 차이가 많이 나는 눈바디...
안녕하세요
Q. 다이어트 하면서 가장 기다려지는 순간은 언제인가요? 예뻐진모습을볼때
당기고 당기고
다이어트 유튜브 라이브 컨텐츠 해보실분
월요일
Q. 다이어트 성공을 위해 가장 중요하다고 생각하는 한 가지는 무엇인가요? 식단이요~
🔥 26년 4월 1주차 카페 소통왕을 발표해요!
2026.04.12.오운완
Q. 다이어트 시작한 지 얼마나 되었나요? 4주차입니다 ㅠㅜㅠ
걷기 1000보 도전중 하루 이천원 받아보겟다고 ㅎㅎ
2026.04.10. 오운완
불금불금
Q. 다이어트하며 오늘 나를 웃게 한 한 가지는 무엇인가요? 이제 시작이라 아직은ㅜ
오늘은 가슴
일이 힘드니..
Q. 다이어트 중 나만의 소확행은 무엇인가요? 일주일 중 단 하루 배달음식 시켜먹어요
목요일..
2026.04.09.오운완
Q. 요즘 가장 의욕 넘치는 운동은 무엇인가요? 헬스장에서 유산소 재미는 없는데 꾸준히 가려고 노력해요
Q. 함께 다이어트하며 가장 기대되는 순간은 언제인가요? 몸무게 줄어들었을 때입니다
Q. 오늘 하루, 건강하게 챙겨 먹은 메뉴는 무엇인가요? 안녕 하세요 저도급격히 살이 많이 쩌서 고민입니다 아침 바람떡 3개 점식 간다히 백반 무서
1일
운동인증
2026.04.07/08
Q. 오늘 하루, 어떤 운동을 하셨나요? 아직 아무것도 못했어요
4/7(화)
Q. 오늘 하루, 여러분의 활력 충전소는 무엇이었나요? 오늘 아침 러닝머신으로
Q. 다이어트하면서 가장 힘든 점은 무엇인가요? 밀가루 중독이예요ㅜ
4/6(월)
🔥 26년 3월 5주차 카페 소통왕을 발표해요!
Q. 오늘 하루, 나만의 건강 간식을 소개해주세요. 양배추찜 당근찜 토마토찜
엥..어제 인증 또 까묶었네용 ㅎ
4/5(일)
2026.04.04.오운완
Q. 지금까지 다이어트하면서 가장 맛있었던 건강식은 무엇이었나요? 단백질 쉐이크 / 당근 수프
4/4(토)
운동
