저희 카페에 가입해주셔서 감사해요~~
⭐️⭐️공지⭐️⭐️
다이어트 혼자 하면 너무 외롭지 않나요?! 매일매일 운동하고 식단하며 서로 인증해요!! 서로 응원도 해주고 배고픔도 공감해주고.. 다같이 다이어트 성공해봐요😆💪
그래서 저도 밤에 일찍자요..심리적으로도 그렇고.. 공복 5.6.7.8시이후 금식~ 야식금지~ 12시간 공복~ 내일 아침 일어나 먹어야지 느낌으로.. 😴 🤤
”낼 아침에 먹어야지“ 좋네요! 감사합니다 당장 오늘부터 주문을 외워야겠어요!
ㅋㅋ 그래놓고 아침에 눈떠서 먹으려고 보면 👀 안먹고싶어져요.. ㅋㅋㅋ 그럼 성공~! 작심3일~ 월0.화x.수0~... 작심4일 목.금.토.일.. 무한반복.. 🐢
모닝러닝 하신다는거 자체가 멋지십니다!😆