고혈압, 고지혈증으로 식단을 바꾸기 시작했어요 가장 먼저 제철 채소를 먹기 시작했습니다 채소를 다른 음식에 곁들일 때만 먹곤 했는데 이제는 채소 본연의 맛과 향기에 집중하고 있어요 고기 한 입 덜 먹기 위해 오늘도 1일1채소를 노력합니다 ㅎㅎ
함께 1일1채소합시다!!
4월의 제철 채소 캘린더
자꾸만 손이 간다는 요요방울토마토?
5월이 마지노선, 지금 가장 저렴하고 맛있어요
오이 중에서 가장 으뜸이라는 이 "오이'
요즘 대파가 저렴한 이유가 있네요!?
엄나무순이 참두릅??
무, 부위별로 맛있게 먹는 법
흥미로운 채소 도감, 청경채편
지금은 아삭하고 달큰한 햇양파 시즌!
지금 제주산 취나물이 그렇게 연하대요
채소테라피~
지금 쪽파는 이렇게 먹어야 한대요
오늘도 채소 많이 구매하고 왔습니다 ㅎ
오늘 시금치 천원 득!
