본인이 adhd인 것 같나요?
정리정돈이 어렵나요?
진단은 중요한 게 아니에요.
본인이 불편함을 느낀다는 게 중요해요.
adhd이든 아니든, 그 불편함을
습관형성으로 극복할 수 있어요!!!
adhd 관련 정보를 나눠요🙂
유료강의에서 배운 정보,
관련 채널에서 알게된 정보 모두 공유해요~
경기도 수원시 장안구
라이프스타일
바다다람쥐
인증 30회 · 1일 전
일할때 할일을 자중 까먹음
이웃들이 공감했어요
조회 8
밍멍
1일 전
저도 일할 때 그랬어서 지적도 받고, 체크리스트를 써서 일하기도 했는데요. 일에 도움이 되긴 했으나, 강박으로 이어졌었네요😢ADHD라서 그랬던 것인 줄 그 땐 몰랐어요..