

스쿼트를 해도 탄탄해지면서 오히려 단단해지고 두꺼워져요 저 아는 체대다니는 동생도 안먹고 누워있어야 얇아진다는데 제가 간헐적단식 하며 42키로정도 뺐던적이 있는데 다리는 정말 안먹고 안움직여야 빠진다는걸 몸소 느꼈어요ㅠ 부종있는거면 순환문제는 맞구요 저는 어릴때 사진보면 보통체격인데 부종도없고 발목도 두꺼웠어요 운동으로는 한계가 있긴합니다 건강한몸은 근육량이 중요하고 체중상관 없다고 하는데 다리두께는 체중이 상관이 너무 있는것 같아요ㅠ 스트레스 너무 받는것 공감합니다

종아리 보톡스 추천이요!!!