[꿀팁] 운동은 하는데 몸이 안바뀐다면? 식단을 바꿔보세요

핳 이거 완전 지금 저한테 딱 필요한 정보네여... 식단조절까지 잘 해서 정체기 극뽁해볼게여!!!!!! 아좌스!!!!!

꿀팁이네요.

홧팅

와..튀김가공류 못참는1인... 술도못참구요 폭식 야식 넘나좋아해요ㅋㅋㅋ 먹기위해 운동시작했는데 먹다보니 하루가지나가더라구요 그렇게 30일째지나는중ㅠㅠ

요새 식욕 터져서 배둘레 크게 늘었는데 그래서 허리도 아프고... but 요새 평일마다 헬스하고 있어요 같이 화이팅입니다

헐 잘 먹어야 근육 생기는거 공감해요. 저 운동 처음할 때 다섯끼 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ 안 먹으면 아사할 것 같아서 🤣 역시 식단이 최종보스..