가입인사 : 환영해주세요 👋 | 💪오운완클럽 | 운동/헬스인들의 커뮤니티

Q. 운동 외에 요즘 즐기는 건강한 습관이 있나요? 꾸준한 웨이트와 수영

Q. 오늘 하루, 자신에게 해주고 싶은 오운완 말은 무엇인가요? 내일은 천계 꼭 타자 !!

Q. 가장 기억에 남는 운동 성과는 무엇인가요? 매일 꾸준히 만보 걷기

Q. 운동하면서 얻는 즐거움은 무엇인가요? 30대 초반 예비신부 입니다 소통하고싶어서요 가입해요

Q. 오늘 운동 얼마나 하셨어요? 주4회이상 2년동안 한시간씩 운동했어요~~

Q. 오늘 운동은 만족스러우셨나요? 어깨 가슴 완료

Q. 운동 목표 달성을 위한 자신만의 작은 습관은 무엇인가요? 멸치탈출원해요~

Q. 오늘 하루, 어떤 작은 성취를 이루었나요? 안녕하세요 오늘은 일찍일어낫습니다

Q. 오늘 가장 만족스러웠던 운동은 무엇인가요? 성인되고 체지방량 한자리수 다시 찍었어요 흐헤헤

Q. 오늘의 운동, 어떻게 해냈는지 이야기해주세요! 아직 시작을 못했어요

Q. 운동하며 가장 뿌듯했던 순간은 언제인가요? 결과물이 나올 땨

Q. 오늘의 운동, 어떻게 마무리하셨나요? 퇴근후 2시간 운동

Q. 가장 즐겁게 운동하는 방법은 무엇인가요? 아무생각없이 하기

Q. 오늘 하루, 혹시 '오늘도 해냈다!' 싶은 순간이 있었나요? 오늘도 운동을 완료했구나 이때 뿌듯합니다

Q. 운동 루틴을 시작하게 된 계기는 무엇인가요? 체중이 불어서 옷이 안맞아서요

Q. 안녕하세요! 간단히 자기소개 해주세요. 혼자 운동하는데 동기부여 받고 싶어 가입했어요

Q. 오늘, 어떤 운동으로 '해냈다는 느낌'을 받으셨나요? 주말을 맞아 동네 산 둘레길로 등산을 다녀왔어요!

Q. 오늘의 운동, 무엇으로 해냈나요? 계단걷디긍등등등ㄷ

Q. 운동하면서 가장 보람을 느꼈던 순간은 언제인가요? 달라진 몸을 거울로 보았을때

Q. 운동을 꾸준히 할 수 있게 해주는 당신만의 동기 부여는 무엇인가요? 눈바디를 보면 희열을 느낌.

Q. 오늘 해낸 '작은 운동' 한 가지를 나눠주세요 헬스장에서 인클라인 인터벌 30분 했어요!

Q. 운동을 시작하게 된 계기가 있다면 무엇인가요? 나이가 드니 건강이 제일이라는 생각이 들더군요.. 열심히 운동해 건강하게 살려고 합니다

Q. 가장 뿌듯했던 운동 경험은 무엇인가요? 몸무게앞자리 바뀌었을때

Q. 오늘 하루, 어떤 운동으로 '해냈다'고 느끼셨나요? 하체운동입니다..

Q. 오늘 운동 하셨다면, 오늘 '오운완'은 무엇이었나요? 운동하고 싶어요 ᆢ

Q. 요즘 꾸준히 실천하고 있는 운동은 무엇인가요? 헬스죠 꾸준하게 하는중

Q. 오늘 운동, 어떻게 마무리하셨나요? 일요인은 쉬어야죠

Q. 운동으로 오늘 하루 가장 뿌듯했던 순간은 언제인가요? 지금이순간 !

Q. 운동 전후 루틴 중 가장 즐거운 순간은 언제인가요? 끝나고 노래 들으면 집 갈때입니다!

Q. 오늘 하루, 스스로 칭찬하고 싶은 순간은 언제인가요? 늦잠 안자고 아침 운동하러갔을때~^^

Q. 요즘 가장 즐겨 하는 운동은 무엇인가요? 헬스장 주4일꼭가려고노력함니다!!

Q. 운동으로 하루를 시작하거나 마무리하나요? 식후 1시간 워닝~(걷뛰)해요

Q. 오늘 해낸 당신의 '오운완' 한마디는 무엇인가요? 원투 100번 하기

Q. 오늘 나의 오운완은 무엇이었나요? 매일.런닝과 헬스를 꾸준히하고있어요!

Q. 운동 목표 달성을 위해 가장 중요하게 생각하는 것은 무엇인가요? ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

Q. 안녕하세요! 간단히 자기소개 해주세요. 안녕하세요 살빼고싶어요

Q. 오늘 달성한 나의 작은 성공은 무엇인가요? 건강한 다이어트 중이예요