운동..좋아하세여? 💪
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서울시
건강/다이어트
여자 키 169cm 인바디 | 당근 카페
마규규
인증 3회 · 1개월 전
여자 키 169cm 인바디
헬스 주 3회 클라이밍 주2회 한지 2년차 다되어가는데 1년째 이 몸무게 & 체지방률에서 멈췄어요 나름 건강식에 칼로리, 단백질 계산해서 (하루 1500~1600) 먹는데 나아지지를 않네요 운동은 헬스가면 유산소 30분 근력 30분해요