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Q. 혈당이나 혈압관리를 위해 어떤 노력하시나요? 등산욜심히하고있어요
🔥 26년 3월 5주차 카페 소통왕을 발표해요!
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3시간뒤 혈당ㅠ
Q. 혈당이나 혈압관리를 위해 어떤 노력하시나요? 운동 달리기 걷기
저당 감미료라도 인슐린을 일부 분비한다
운동은 절대 식단을 못 따라간다
왜 스트레스가 혈당을 올릴까?
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