🐑 천천히, 오래 가는 다이어트 습관을 만드는 사람들
남이랑 비교 안 해요 ❌
어제의 나랑만 비교해요 ⭕
✔ 매일 자율 인증 (인바디·식단·운동·걸음수 뭐든)
✔ 강요 X, 눈치 X, 부담 0
✔ 안 올려도 상관 없음, 눈팅가능
✔ 비정기 러닝벙·산책벙 오픈해볼 예정
📍 운영자:
바디순환 전문가, P스트레칭 코치 · 30kg 감량 경험자(아직 감량중)
✨ 월 1회 [슬로우다이어트 챌린지] 별도 모집, 강제성0 / 체지방 -1kg 도전, 참여는 선택!
오늘부터 한 장씩, 천천히 같이 가요 🐑
서울시 송파구
건강/다이어트
slrspa
인증 28회 · 21시간 전
운동복 추천 해주세요!!
운동복으로 어떤 브랜드가 편하고 좋나요?
이웃들이 공감했어요
조회 12
하늘소망
21시간 전
저는 안다르 추천이요👍
건강혜연
20시간 전
전 룰루레몬하고 쿠팡에서 산 만원짜리 민소매 ㅋㅋ 사놓으면 손이 젤 많이 가더라구요 ㅎㅎ 자신한테 편한게 최고에욤
레니
19시간 전
안다르 정말 편하고 괜찮은데 가격이 점점 비싸져서 ㅠㅜㅠ 좀 저렴하고 막입을 제품 찾으시면 젝시믹스 추천해요🩷❤️