함께 다이어트를 응원하고, 서로의 러닝 메이트가 되어주는 모임 (인바디 분석은 제가 무료로 해 드릴게요) ✔️다이어트 정보 나눔 ✔️서로 응원 해 주기 ✔️긍정적인 분들 ✔️인생 마지막 다이어트를 하고자 하는 분들
Q. 다이어트 목표 달성을 위해 가장 먼저 실천할 계획은 무엇인가요? 저녁 적게 먹기
Q. 인생 마지막 다이어트를 위해 오늘 실천한 작은 행동은 무엇인가요? 마녀스프
만우절 이벤트
Q. 다이어트 여정 중 가장 즐거웠던 순간은 언제인가요? 음식을 유혹을 참았을 때 뿌듯해요
다이어트 시급한 분들 필독!!
여성 다이어트가 유독 어려운 이유
Q. 나만의 다이어트 간식은 무엇인가요? 배고플때면
Q. 다이어트 동기 부여를 위해 어떤 습관을 갖고 계신가요? 되도록 술자리 피하기
Q. 가장 응원하고 싶은 나의 다이어트 목표는 무엇인가요? 아주아주많이빼고싶어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
매일아침 삶은 계란 하나!!
Q. 다이어트를 결심하게 된 특별한 계기가 있나요? 옷 때문 이죠
Q. 다이어트 하면서 가장 포기하고 싶은 순간은 언제인가요? 매순간...위기에 닥칠때마다 매번 포기하고 싶습니다.
Q. 인생 마지막 다이어트, 시작 전 설렘은 어떤가요? 언제나 늘 마지막 다이어트를 꿈꾸지만 현실은 요요라는 벽에 부딪혀
Q. 인생 마지막 다이어트, 무엇을 가장 기대하나요? 활력있고 아름답게 나이들고 싶어요
Q. 인생 마지막 다이어트, 무엇을 가장 기대하나요? 중년의 나이지만 건강하게 날씬해 지고 싶어요
Q. 가장 자신 있는 다이어트 비법은 무엇인가요? 디톡스 했을때가 너무좋았어요
Q. 오늘의 다이어트 소소한 성공 경험은? 15키로감량중이구 아직 갈길이 멀어요
Q. 나만의 다이어트 응원법이 있나요? 건강한 음식, 살이 덜찌는 음식이지만 평소 요리를 즐기는지라 맛난 음식으로 둔갑시켜보고(ㅎ
카페에만 공개된 게시글이에요.
Q. 다이어트 성공을 위한 나만의 비결은? 먹은만큼 움직이자?더 움직여약게쪼 ? ㅎ
Q. 가장 즐겁게 다이어트 했던 경험은 언제인가요? 지난 2달간 3kg 득근 체지방률 5% 감소하였습니다
Q. 다이어트 시작 전, 나를 가장 설레게 하는 것은 무엇인가요? 아직
다이어트 중입니다🔥
월요일: 요거트 + 블루베리 + 아몬드로 가볍게 시작화요일: 계란·토마토·시금치로 저칼로리
살은 1키로든 5키로든 다 뺍니다.
Q. 다이어트, 가장 큰 동기부여는 무엇인가요? 건강관리를 하고싶어요~~
Q. 다이어트, 가장 큰 동기부여는 무엇인가요? 건강한 삶을 살고싶어요
Q. 인바디 측정 후, 가장 놀랐던 점은? 근육량이 많아서 놀랬어여
Q. 다이어트, 함께라서 좋은 점은? 으쌰으쌰하게되는거같아요~
Q. 다이어트, 가장 큰 동기부여는 무엇인가요? 건강상 다이어트 하고싶어요
Q. 다이어트, 함께 응원하고 싶은 분 있나요? 없어져야할
