안녕하세요! 😊
혼자보다 함께할 때 더 즐거운 운동!
🚶♀️🏃♂️서로 응원하며 건강한 에너지를 나누는 것이 목표입니다.
자기만의 운동 방법이나 루틴도 공유하고 운동 습관을 함께 만들어 가면 좋겠습니다.
특히 운동 습관이 꼭 필요한 40~50대 환영합니다.
많이 참여해주세요. ^^
#걷기 #러닝 #홈트레이닝
경기도 용인시 기흥구
건강/다이어트
리나
인증 19회 · 2개월 전
자기전3km거의졸면서
시속5놓고,5km 채우고 싶었는데
정말 너무 피곤해서 눈이 감기네요.
오늘은 새벽부터 계속 꽉꽉 채워서 바쁜 날이었네요.
운전도 거의 4. 시간을 한 것 같고
집에 오니 10시 잠깐 쉬었다가 이것저것 살짝 정리하고 11시 되기 전에 삼키로라도 걷자 하는 마음으로 걸었어요.
