안녕하세요! 😊
[모임 소개]
혼자보다 함께할 때 더 즐거운 운동! 🚶♀️🏃♂️동네 이웃들과 서로 응원하며 건강한 에너지를 나누는 것이 목표입니다. 긍정적인 자극제를 통해 운동을 일상의 자연스러운 습관으로 만들어 보아요!
[주요 활동 및 규칙]
• 운동 종목: 걷기, 조깅, 러닝 등 본인 컨디션에 맞는 종목을 자유롭게 선택합니다.
• 인증 방법: 운동 기록 앱 캡처 또는 운동 중/후 현장 사진을 공유합니다. 📸
• 매너 시간: 새벽 시간(00:00~06:00) 알림은 이웃을 위해 자제 부탁드립니다. 🙏
[같이해요]
• 운동을 꾸준히 하고 싶은 모든 분! 👍
• 특히 건강 관리에 관심이 많으신 40대~50대 이웃분들을 환영합니다!
부담 없이 참여하세요! 🚶♀️🏃♂️ 서로 격려하며 활기찬 운동 분위기를 만들어갈 이웃분들의 신청을 기다립니다.
