안녕하세요! 😊
혼자보다 함께할 때 더 즐거운 운동!
🚶♀️🏃♂️서로 응원하며 건강한 에너지를 나누는 것이 목표입니다.
자기만의 운동 방법이나 루틴도 공유하고 운동 습관을 함께 만들어 가면 좋겠습니다.
특히 운동 습관이 꼭 필요한 40~50대 환영합니다.
많이 참여해주세요. ^^
#걷기 #러닝 #홈트레이닝
경기도 용인시 기흥구
건강/다이어트
지원
인증 23회 · 1개월 전
새벽러닝 했어요
새벽 저속러닝 했어요.
특별할 것도 없지만 자신과의 약속이라
오늘도 지켰어요.
다른사람들은 달리는게 너무 즐겁다고 하는데 저는 달릴때마다 내 발과 다리는 매번 왜이렇게 무거울까? 어디서.어느지점에서 즐겁다는 건지. 그냥 억지웃음이라도 지으면 즐거워지나?하는 의문과 함께.. 오늘 하루도 시작합니다~
