안녕하세요! 😊
혼자보다 함께할 때 더 즐거운 운동!
🚶♀️🏃♂️서로 응원하며 건강한 에너지를 나누는 것이 목표입니다.
자기만의 운동 방법이나 루틴도 공유하고 운동 습관을 함께 만들어 가면 좋겠습니다.
특히 운동 습관이 꼭 필요한 40~50대 환영합니다.
많이 참여해주세요. ^^
#걷기 #러닝 #홈트레이닝
경기도 용인시 기흥구
건강/다이어트
리나
인증 19회 · 2개월 전
러닝머신 밤걷기습관
진짜하기싫었는데오늘은
습관처럼했어요
휴우
하루5km밤걷기습관만들기중
이웃들이 공감했어요
조회 10
집나간 들찌
2개월 전
이야 오늘도 뛰셨군요~^^
리나
2개월 전
빠르게걷기 ㅡ했어요
시속5km😃
집나간 들찌
2개월 전
습관 만들기 정말 힘들죠!
만들었다가도 몇일 빼먹으면 기찮은 마음과 타협하게 되고 ㅎㅎㅎ 화이팅 입니다.
