운동기록 남기기 위한 카페 입니다. 남녀노소 지역상관없이 모여서 부담없이 운동기록 남겨요. 힘든 운동 서로 격려하고 응원하며 즐겁게 합시다!
운동 챌린지 참여하시면 매일매일 운동하고
매일 꾸준히 운동하고 계신가요?
아스팔트님 철인이시네요 어제오늘 애쓰셨습니다 하지만 조금 줄여주세요 건강해칠까 걱정됩니다
고양시에는 좋은곳이 많은가보네요 부럽네요
2주내 면접 본 곳에서 합격발표 예정이라 다리, 허리 힘 기르려고 짧은 시간 내 최대 효과를 볼 목적으로 아침부터 저녁까지 쉼 없이 산 길, 천 길, 아스팔트 길 가리지 않고 걷고 또 걷습니다.^^
좋은결과 있기를 바랍니다
안녕하세요? 아스팔트님 진심입니다