운동기록 남기기 위한 카페 입니다. 남녀노소 지역상관없이 모여서 부담없이 운동기록 남겨요. 힘든 운동 서로 격려하고 응원하며 즐겁게 합시다!
운동 챌린지 참여하시면 매일매일 운동하고
매일 꾸준히 운동하고 계신가요?
Q. 오늘 어떤 운동 기록을 남겨볼까요? 이제일어나서 숨쉬기 중입니다
운동
Q. 오늘 하루, 당신의 작은 운동 성과는 무엇이었나요? 수영 두시간하고 런도10km뛰는게 목표인데 수영하고 나서 런 하거나 런하고 셩합니다
🔥 26년 4월 4주차 카페 소통왕을 발표해요!
🔥 26년 4월 2주차 카페 소통왕을 발표해요!
🔥 26년 4월 1주차 카페 소통왕을 발표해요!
🔥 26년 3월 5주차 카페 소통왕을 발표해요!
Q. 오늘 하루, 나를 움직이게 한 원동력은 무엇인가요? 필라테스요^^ 나름 운동열심히합니다
🔥 26년 3월 4주차 카페 소통왕을 발표해요!
오늘도 무조건 걸었습니다
