


못 끊어요 요고 한봉지 살포시 담았어오
건강검진 받으면 딱 끊어져요 ^^
파프리카 색깔별로 길쭉하게 잘라드세요.그거맛들이면..맛있어요.첨에 맛없는거 인정
건강검진, 결과가 안좋아서 줄이긴 했음. 나는 제 때 식사를 안했을때 배고프면 과자가 땡김.
저는 항상 짠맛 나는 감자칩이 땡기는데..ㅜㅜ 비타민이나 뭔가 필수 영양소가 부족할 때 오는 신호라네요. 입 터지기전에 몸에 좋은 것으로 드셔보세용
자다가 깨면 입이 심심해 과자 먹는 버릇이 생겼어요. 덕분에 13kg 쪘어요. 요즘 안먹으려고 허벅지 찌르고 있습니다. 참으세요.
자면서 먹어요.. 너무 심각해요 ㅠㅠ

맛있고 건강한 과자를 꼭 드시길 진심으로 추천드립니다. 과자를 먹지말라고 하는 이유가 분명히 있습니다. 잘아실테지만 그러니 이왕 드실거 건강하고 맛있게 잘 드셔서 조금씩 줄여나가시면 됩니다. 끊기는 어렵습니다. 맛있는 과자를 어떻게 끊습니까 그냥 조금씩 줄이시고 건강하게 선택해서 드시기를 바라며 드신 후에 야채와 물을 많이 드세요. 맛있는 과자로 기분좋은 하루하루 건강하게 보내시기를 바랍니다.

저도 검진 받고,,,술 끊고 있어요,,
과자보다 다른걸로 입을 놀아 주셔요 자꾸 입이 심심하니 손이가고 먹게 되고 그런듯요 저는 방토 오이 잘먹어요 ^^
저두 한봉지 먹음 끝이안나서 요즘엔 아이것만사고 아예 안사요..ㅜㅜ 그래도 못 끓겠어요ㅜㅜ

저도 과자 중독입니다 몇십년째 ᆢ 이제는 끊고 싶은데 식탐이 많아서 안끊어지네요 ㅜㅜㅜ 우리 모두 노력해보자구요^^
저도 밥보다 커피랑 과자를 너무 자주먹어서 참 기가차네요 ㅎㅎ