작심 300일 — 오늘도 나는 다짐합니다
작심삼일? 혼자라서 그렇습니다. 의지는 약해도, 인증은 강합니다. 영어 공부, 악기 연습, 책 읽기, 달리기까지 미루는 건 개인기! 꾸준함은 팀플레이! 하루 하나, 짧아도 좋습니다. 365일 중 300일 스스로에게 박수 칠 이유를 만들어요. 핑계는 로그아웃. 오늘부터 바로 시작.
다이어트를 위한 하루 한끼
오늘 늦은 저녁
오늘 한끼는 야채찜과 돼지목살
오늘 한끼는 낫또+불고기 덮밥
오늘의 한끼
건강회복을 위한 하루 지켜야할 일
오늘 하루 계획은?
오늘 하루 계획
오늘 하루 계획 적어보자!
오늘 나만의 미션은?
작심300 – Day 93
작심300 – Day 92
작심 300 – Day 91
작심300 – Day 90 (어제일기)
24시간 단식도 시도해 보자!
오늘 나의 미션은?
작심300 – Day 89
어제는 이 영상으로! 최가온 금메달
작심300 – Day 88
살을 빼면 치료가 시작된다.
작심300-Day87
스위치온 다이어트
작심300- Day86
작심300- D85
작심300- D84
