반복되는 일상 속에서 괜히 무기력해질 때가 있습니다. 작은 루틴을 공유하고 하루를 바꿔보는 공간입니다. 나만의 루틴을 실험하고, 기록하고, 함께 나눠보세요. 작게 시작하면, 하루가 달라집니다. #1분루틴 #작은습관 #번아웃극복 #무기력탈출 #루틴실험 #하루변화
작은 루틴이 하루를 바꿔요
용인·수원 오프라인 모임 안내
Q. 작은 루틴 하나로 오늘 하루, 어떻게 행복을 채웠나요? 잤어요 잠 잘때가 행복해요
Q. 오늘, 당신을 행복하게 만든 작은 일은 무엇이었나요? 따뜻한 이불 속 반려동물과의 늦잠
Q. 가장 행복했던 당신의 작은 순간은 무엇이었나요? 아침 햇살보고 산책할때입니다
Q. 오늘 하루, 자신에게 준 작은 선물은 무엇인가요? 오늘 하루를 잘 마무리한 시간
Q. 하루 중 나만의 작은 행복을 만드는 순간은 언제인가요? 아침에 일어나자 마자 눈떠서 개운할때
Q. 오늘 하루, 스스로에게 해주고 싶은 따뜻한 말 한마디는 무엇인가요? . ㅌ. 코 탸
Q. 나만의 소확행 루틴이 있다면? 산책합니다 좋아요
Q. 나만의 행복 루틴, 무엇인가요? 여름부터 해온 달리기에요. 근데 겨울이 되니 루틴이 지켜지지 않네요.
Q. 나를 평온하게 하는 한 가지는? 동네산책길 가운데 흐르는 시냇물 소리가
Q. 일상 속 작은 행복은 무엇인가요? 글쎄요..
Q. 나만의 행복 루틴이 있다면 공유해 주세요. 아직 없어서.. 만들려고 가입했어요~
Q. 나를 행복하게 하는 작은 루틴은? 없어요 배우고싶어서왔어요
Q. 일상에 행복 루틴이 있나요? 아침 가벼운 산책이 좋아요.
카페에만 공개된 게시글이에요.
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬한다면? 열심히 일한당신 쉬어라
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 아침 창 열고 하늘보기~
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 눈뜨자마자 앉아서 손발털기
Q. 오늘 하루를 기분 좋게 시작하는 나만의 루틴은? 차한잔 마시고 오늘의 할일은 잠시 생각하기
Q. 오늘 하루를 기분 좋게 시작하는 나만의 루틴은? 아침에 출근길에 오르면서 운전하면서 음악들으면서 하루 시작하는거요~
Q. 나만의 행복 루틴이 있다면? 달달한디저트와 커피한잔의 여유
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 음악들으며 차마시기
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬해 준다면? 이불빨래 한것! 무기력에서 벗어나려 노력중
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬한다면? 음... 일찍 일어나는 나늘 칭찬합니다^^
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬한다면? 마음 호흡 감사하기
Q. 오늘 하루를 기분 좋게 시작하는 나만의 루틴은? 공복에 미지근한 물한잔
Q. 나를 미소짓게 하는 순간은 언제인가요? 미소짓는 사람을 볼때
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 아침에 일어나 고요한 음악을 들으며 하루를 시작해요.
Q. 나만의 평온 루틴, 하나 소개해주세요! 아침에 음양탕마시고, 책읽고, 10분 몸풀기를 합니다
Q. 나만의 소확행 루틴이 있다면? 아침에 눈을뜨면 건강보조제를
Q. 나만의 평온 루틴, 하나만 공유해주세요. 어떻게 하루를 보내는지를 모르게 일에 집중 하다보니 조금씩 여유로움이
Q. 나를 미소짓게 하는 순간은 언제인가요? 지금이순간이요~
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 아침기도후 잔잔한 음악을 듣습니다
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬한다면? 계획한 일들을 잘 마무리한 내가 대단해~♡
Q. 나만의 평온 루틴, 한 가지를 소개해주세요. 아침을 여는 커피 한잔
Q. 일상 속 작은 행복은 무엇인가요? 지금처럼 인생2막을 재능기부활동하며
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬해준다면? 오늘도 부지런하게 살았다!
Q. 나만의 평온 루틴이 있다면? 아직은 노래듣기 정도입니다.
Q. 오늘 하루, 나를 칭찬한다면? 오늘은 여유롭게 친구들과 차한잔 ^^
Q. 오늘 하루를 기분 좋게 시작하는 나만의 루틴은? 나는 모든면에서 점점더 좋아지고 있다
Q. 나를 평온하게 만드는 향은 무엇인가요? 숲 피스톤치요 너무너무좋아요
