안녕하세요~ 우연히 들러 얼떨결에 가입까지 하게 된 사람입니다 첫 게시

안녕하세요~ 우연히 들러 얼떨결에 가입까지 하게 된 사람입니다 첫 게시글이 위의 질문에 대한 답변을 달라셔서 한치의 고민도 없이 써내려가봅니다 저는주중 평일 5일중 아침 운동 90분 출근 후 회사에서 점심식사 후 30분 퇴근 후 60분 대략 180분(3시간)을 운동을 하는 루틴중인데, 토요일에 그 동안 오래 쉬었던 조기축구를 하고 주일인 어제는 휴식과 안정을 취했어야 했는데, 평일과 같은 오후 운동 루틴으로 인한건지 새로운 주의 첫날에 후유증이 상당했네요 ㅎㅎ 어지간한 피로감에도 잘 버텨내는 강철체력인데, 오늘은 버티질 못하고 평소보다 2시간 일찍 퇴근을 했네요 그 일이 가장 힘들었습니다

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