피티 7회

피티 안 했음 못 했지 싶어요.. 그래도 피티 하니까 해봤던 기구, 타인이 하는거 보니까 저거 아닌데.. 하는거 보여요 ㅋㅋㅋㅋ 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ 피티니까 힘들어도 참고 하는듯 😩

운동하고 집오면 배고프고 , 제일 문제는 너무 피곤해요 ㅠㅠㅠㅠ 30분~1시간 쉬고 또 애랑 2시간 놀아줘야 하니까 아침에 하자 !! 하고 작전을 바꿔봤어요 ㅋㅋㅋ 혼자 살때는 피곤하고 그런거 없었는뎈ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무게 없이 했는데도 엄청 힘들었어요. 쌤은 나중에 머신 레그프레스 보다 더 쉬울거라고 하더라고요. 휴.. 어제 하체 스쿼트랑 파워레그프레스 했다고 엉덩이 뭉친거 있죠 ㅋㅋㅋㅋ