오운완

오늘 날이 흐려서 그런데, 아이 어린이집 하원하면 또 만보 걸어요 ㅠㅠㅠ 여름되기 전에 마스터 해야 해요 🥹 14개월때 부터 최소 3시간씩 놀아서 ㅠㅠㅠㅠ

우와 아이를 위해 노력하는 모습 너무 멋지세요 저도 십자인대가 6개월동안 두번 파열해서 재수술하고 쉬는동안 체력이 많이 안좋아져서 정상적인 일이랑 운동을 못하고있어여 교회에서 청소년들 친구들이랑 일하고있는데 하루에 두세시간만 밖에있어도 체력이 바닥나더라구요 열심히 체력 키워보겠습니다 ㅎㅎ

헉 제 동생도 십자인대 파열 두번 됐눈데 진짜 장난아니었어요 ㅠㅠ 아몬드님도 고생 많으셨네요 🥺 재활이 진짜 중요하더라고요. 너무 무리하지 마시고 얼른 낫길 바라요 🥹 애들이랑 놀면 넘 힘들죠 ? ㅋㅋㅋㅋ 주짓수 중고딩들하고 할 때 빡세더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제 아이는 14kg 인데 온 몸으로 저한테 앵겨서 너무 무거워요 😆😆 같이 힘내봐요 ! 저도 운동 시작한지 얼마 안됐어요 ㅎㅎ 홧팅 💪

주짓수도 하셨군요 아이가 참 바르게 크겠네요 인자강 어머니와... 홧팅입니다

육아하면 골병만 들어요 🫠 어릴수록 이삭줍기 자세로 오래 다니는데 허리도 아프고 ㅋㅋㅋㅋ 항상 긴장하고 다니니까 근육도 피곤하고 ㅠㅠ 암튼 아이보려면 체력 키워야해요 🥹 특히 여자는 출산하면서 몸이 완전 달라져서 죽겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ