무언가 계기에 의해 다시 복귀했는데요 ㅋㅋ 요즘 그냥저냥 그전보다? 종목 다양성도 생기고 숫자는 참고만 하고 눈바디 위주로 ㅎㅎ 식단하면서 운동강도 늘려가는데 확실히... 이렇게 운동하니까 재미가 다시 붙었습니다! 일단 목표는 최종빌런 아랫배+심부볼 거의다빠진 수준 까지가 목표입니다 ㅋㅋ 하루하루가 지옥같은데 하루하루 턱선이 살아난다던가 데피니션이 좋아진다던가 혹은 신경도 안썻던 허벅지에 세퍼레이션이 생긴다던가 이런게 요즘은 너무 신기합니다 ㅋㅋ 3개월전까지는 그냥... 무작정 많이먹고 운동하고 그런 벌크업도아닌 살크업느낌이라면 지금은 완벽하진 않아도 린매스업 기분들어 기부니 좋네요!! 다들 화이팅!@
