원래 퇴근하고 저혼자먹는데 오늘은 ㅎㅎ 꼬여서 일찍 퇴근하고 같이밥먹는데 제육 부대찌개 1인분씩 시켜서 나눠먹는데 형이 고기만 골라먹네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뭐 가슴살 1팩 미리 먹어서 대충 단백질은 채워지긴했지만요 하하 그래도 24일된건가 아무튼 관리기간동안 솔직히 매일 제로슈거 새로 한병씩 먹으면서 감량했으니 만족합니다 ㅋㅋ 체지방 1.2kg 감량되있네요 >_< 술안먹으면 얼마나 더 잘빠질까요 하하하 체중 68kg 찍으면 리얼 노알콜로 목표체지방까지 지내볼까 계획은 있는데 조만간일거 같네요 하하.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 69키로라 1키로남았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 젠장 ㅋㅋㅋㅋ
