아침겸 점심식사

감사합니다..샐러드는 결국 배불러서 다 못 먹고 남겼네요..

가운데 고기인거같아요,, 뭔샐러드인지는 모르는🤔그냥 사서,,

달걀노란자는 가급적 안드시는게 좋습니다.~^^

헉 노른자 안먹는 이유가 뭔가요..

계란을 먹는이유는 단백질때문에 먹는건데 흰자가 단백질이 있기때문입니다. 가끔씩 노른자도 먹어도 상관은 없습니다.