159.8cm 키작녀 다이어트🔥94kg에서 시작🔥
📌성공/실패 다 공개
📌실화/과장 없음
📌광고,협찬 없음
📌개인 다이어트 공간
"다이어트 같이 할래?"
"다 할 수 있어!"
의 줄임말 '다할' 카페 입니다.
📌더 이상 물러날 곳 없는 분들, 진짜 독하게 변하고 싶은 분들만 환영합니다.
📌망설이는 지금 이 순간에도 지방은 쌓이고 있습니다.
🏷건강 목적 외에 활동 발견 시 [신고 및 강퇴] 조치 합니다.
서울시
건강/다이어트
내 운동과 식단 계획표 | 당근 카페
우와왕
인증 8회 · 2일 전
내 운동과 식단 계획표
제 몸 상태에 맞는 운동과 식단을 직접 찾아서 계획을 했습니다. 화이팅
이웃들이 공감했어요
조회 34
다할 운영진
1일 전
단백질이 너무 적은 것 같아요 ㅜ^ㅜ
우와왕
1일 전
단백질은 어떻게 해야할까요...ㅠㅠㅠ
다할 운영진
1일 전
하루 먹어야 할 단백질이 개인마다 다른데, 저는 식단으로 부족한 부분을 단백질보충제로 보충하는 방법을 사용하고 있어요.