6화. MBTI 안 변하는 ESTJ, '가성비' 다이어트를 독학하다. [루틴 공개] | 당근 카페
[다할st] 다이어트 같이 할래?
멤버 752·게시글 938·17시간 전 활동
159.8cm 키작녀 다이어트🔥94kg에서 시작🔥
📌성공/실패 다 공개
📌실화/과장 없음
📌광고,협찬 없음
📌개인 다이어트 공간
"다이어트 같이 할래?"
"다 할 수 있어!"
의 줄임말 '다할' 카페 입니다.
📌더 이상 물러날 곳 없는 분들, 진짜 독하게 변하고 싶은 분들만 환영합니다.
📌망설이는 지금 이 순간에도 지방은 쌓이고 있습니다.
🏷건강 목적 외에 활동 발견 시 [신고 및 강퇴] 조치 합니다.
서울시
건강/다이어트
드리머
인증 2회 · 2일 전
6화. MBTI 안 변하는 ESTJ, '가성비' 다이어트를 독학하다. [루틴 공개]
이전에 많은 비용을 들여본 경험이 있기에,
"최대한 돈 들이지 않고, 아프지 않게 빼기"
라는 목표로 만든 다할이 다이어트!
저는 완벽주의 성향이 강해서
AI나 남의 손을 빌리기보다,
제 몸을 가장 잘 아는 제가
직접 공부해서 계획을 세웠습니다.
BMI 분석부터 운동, 식단, 스트레스 관리까지 하나하나 스스로 세팅하며 자기만족 10,000%의 루틴을 만들었죠.