위고비/마운자로/다이어터 모임
멤버 2,314·게시글 2,193·11분 전 활동
서울시
건강/다이어트
맞긴해요..ㅎ 주사가 덜먹게 해주는거지 지방분해는 아니라서..
전 주사맞으면서 덜먹는 습관을 들이게 해줘서 너무 감사해요
그래서 스스로 식이조절이 어려우신 분들에게 효과적이고 맹목적으로 주사 맞으니까 먹어도 되겠지 보다는 야수님처럼 주사를 바탕으로 조절하는 능력을 스스로 키워야겠다고 의식하는 것이 옳다고 봅니다. 화이팅입니다~^^
맞습니다. 주사전에는 피자라지2판먹고도 몇시간지나면 또 음식이 들어갓는데, 이제는 한조각 먹으면 느끼해서 더이상 못먹어요
이제 슬슬 운동도 조금씩 하시면서 근육량 챙기시면 좋을 것 같습니다! 건강 잘 챙기세요😄
주사 맞으면서 위를 줄여야지요^^ 지방분해는 안되니 운동도 병행해주면 근육이 붙어서 주사를 끈어도 식이조절과 근육으로 지방은 덜 쌓일겁니다~ 전 주사 4펜 맞으면서 그 좋아하던 라면.과자.밀가루종류. 끊었지요~ 그러니 5키로 빠졌어요..165/62(나이는55세 갱년기로 찌기 시작하더니ㅠ)5키로 감량해서 57키로 유지합니다^^ 골프를 좋아해서 필드를 자주 가는데 좀 기력이 빠져서 드라이버 거리가 줄었지만 근육을 계속 올리는중입니다^^ 꼭 야식.군것질 끈으셔야합니다^^
굿굿입니다!😁
빙고!