마운자로하시면서 운동하시나요?

혹시 얼마나되셨고 몇키로 감량했는지 알수 있을까용?

저 3개월했고 83키로에서 65까지 감량했어요

체지방만 걷어내려고 마운자로 도움받고 있어요

우와!!👍👍👍👍 멋있어요!! 저도 빡세게 해보겠습니다. 저는 지금 76인데 앞으로 3달정도 하고 끊을생각이라 딱 60키로까지만 빼고 싶어서😊 열심히 따라갈께요 ㅎㅎ

에고... 저는 주에 1키로씩만 빼자 목표로 하고 있어서 야식 일절안먹고. 무조건 반공기, 식단 신경쓰고 있는데... 운동까지 해야하는군요.. 🙄

네네 내일부터 바로 운동해야겠어요😊

딱 이상적으로 잘 빠지고 계시네용! 저도 내일부터 바로 운동해야겠어요😊

4주에 5키로라 저도 마운자 구미가땅기네요.6.5 금욜 가정의학과가서 식욕억제제 ㅡ펜디ㅡ정 32600원.처방받았거든요.병원비15000.비급여로요.얼마나 효과있으려나 몰라요.마운자.위고비랑 거의 비슷한 성질의 약일까요?간헐적단식 하다가 첫끼 식욕폭발이라서 처방받았어요.식후운동조금씩하고요.

저도 지금까지는 먹는것만 줄였는데 운동하면 확실히 효과가 있다고 하니 내일부터 해볼까싶어용. 아쿠님도 화이팅입니다~!!

맞죠.. 저도 어제까지만해서 설거지할 힘도 없을정도로 무기력하고 잠도 너무 와서 아무것도 못하다가 이제 좀 괜찮아져서 으쌰으쌰 해보려고 해요.. 대충등산님도 얼른 기운회복하셔야할텐데... 화이팅입니다!!