저는 없어요 5월29일 시작해서 지금 담배. 정리하고 술도 정리 했습니다. 6월 10 일. 8키로 정도 빠졌네요 간단하게 식사는 하는편이구요 고담백 쉐이크 .계란 . 오이 .양배추 등 섭추 중입니다. 1주일지난면. 꼭 영양제 챙겨드세요 갑자기 몸무게 빠져서 감기또는. 몸살정도 올수도 있습니다.

오 저도 며칠전에 이명있었는데 마운자로 하고나선 괜히 다 영향이 있나싶네요ㅎ

저요 ㅠㅠ 밥 조금만 굶어도 이명생겨요 ㅠㅠ

운동격하게 할때 약간 멍한 느낌 올때가 있어요 ㅠㅠㅠㅠ