20키로 빼는게 목표

주사가 잘 맞는편 인것같아요 확실히 입맛도 뚝 떨어졌구요 될때까지 열심히 해보려구요 힘께 화이팅해요

춘천 한림대 병원 앞에가면 10 미리 마운자 있어요 처방전 받아서 맞아보세요

운이 좋은건지 잘 빠지는 편이네요^^ 앞으로도 더 노력 해야겠어요

전 5주차인데 rooroo님 따라 열심히 해야겠어요.~

계단오르기 강추입니다 ♡

살찌고 나서 최근에 허리디스크가 살짝 생기더니 허리는 안 아픈데 다리가 아프더라고요. 다리가 아픈 이유가 디스크 때문이래요. 살을 빼면 낫는다며ㅜㅜ 계단은 피하고 최근에는 저녁 약속이 없는 날은 저녁을 과일 야채로 간단하게 하고있어요

네 맞아요 마음도 조급하면 안될것 같더라구요

식단과 운동으로 병행하면서 하세요