위고비/마운자로/다이어터 모임
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서울시
건강/다이어트
참아 되지야
참아 ...
저녁에먹느니 지금먹는게낫지않나요?
약을 못맞았어요 ㅠㅠ!!!!
전 하루두끼 일반식학고 간식먹어도 계속 빠지는중. 간식을 줄이거나 끊으시면 편하게 빠짐
약 맞기 전에도 간식은 안먹었어요 ......! 약빨이 다 떨어지니 이전 식욕으로 돌아가서 미치겟어요
그걸 참는걸 몸에 익히느라 약을 맞은거에요. 저도 먹고싶지만 참고또참아요
전 물.양배추.단백질. 탄수화물 순으로.. 습관들이기.. ♡ 응원해유~
습관들이기 ㅠㅠ!!!!!!!!!!
작심3일도 6일 9일.. 반복하면 되요~ 됩니다~ 함께해보아요~^^ 으쌰으쌰~
그동안 맞은게 아깝다
라고.. 저는 생각하면서 참아요
빙고
돈이아까워서라도 참아봐요
오 완전 자극 대박 ... 당신에게 주어지는 합격의 목걸이
물 마셔요~가짜 배고픔입니다^^
점심시간때 쉐이크 한 포 먹고, 뇌를 속이고있습니다 ㅎㅎㅠ
한번 같이 노력해봐요~^^
넹 모두 화이팅 !!!
마운 계속 맞다보면 기름진거 덜당김, 근데 가끔씩 입 터지는데 그때 참으면 쭉쭉 내려감
한달차 마린이지만 전보다는 기름 진거 먹으면 너무 느끼해지더라구요 !!
저도 3일째 지나고 부턴 배고파요 차라리 자극적이지 않은걸로 조금 먹어주면 금방 뇌에서 그만먹어 신호주던데요
맞아요 .... 다만 제가 7일차 맞는 날짜를 놓쳤을 뿐 ...
😂 웃픈상황이네요 그래도 전보단 위가 줄어서 막상 뭐 많이는 못드실텐데요~? 오늘 저녁 부랴부랴 달려가서 맞으실 거 생각하니 왠지 귀욥ㅎ.ㅎ