게시글 | 운정 식단 인증 챌린지

혼자 하면 자꾸 무너지는 식단관리 운정 지역 사람들과 함께 가볍게 기록하며 건강한 식습관 만들어가는 공간입니다:) ✅오늘 먹은 식사 인증 ✅다이어트 식단 공유 ✅편의점/배달 꿀조합 공유 ✅서로 자극 받고 소통하기 ✅부담없는 건강한 식습관 만들기! 완벽하지 않아도 됩니다 꾸준히 기록하고 습관이 만들어지면 됩니다 운영자는 현직 PT트레이너로 주 1-2회 정도 식단 팁 , 스트레칭, 건강관리 관련 정보도 가볍게 공유드릴 예정입니다:) 추후 인원 모집시 소규모 무료 스트레칭 클래스도 진행 예정이니 부담없이 가볍게 습관을 들이는 목적으로 참여 해주세요🙂 -주1회 필수적으로 식단 인증하기📸 -불필요한 개인 쪽지는 금지입니다🚫 -영업, 이성 목적의 활동은 즉시 강퇴 처리 하겠습니다