아침식사 건강상 이유로 2년째 아내랑

좋아요 그렇게 지내요

멋지고 부럽네요

저는20대중반부터일같이다녀요.화물차자고밥묵고운동함께.아이싣고.1년함께다니다.시골정착.남편대장님좋아하는전원생활.아이들 홈스터디로모두학업마치고.40초에저희부부는.모든세상일마치고.힐링.여수여행가네요

아침 채과식 462일차입니다

다 좋으신데 제 소견으로는 식빵은 좀 아니지 않나 싶습니다 건강상의 이유로라고 올리셔서요 나머지것만 드셔도 배부를 듯 하네요 정 양이 적으시다면 차라리 고기 몇점이 더 낫지 않을까요?^^

토마토랑 계란 같이 요리한건가여?

좋네요. 저는 계란 프라이 1. 양배추 슬라이스 한움큼에 올리브오일 2스푼. 사과 1. 파프리카 1/2가 아침입니다. 5년째 그리고 비타민C. 3,000X3. 9000복용하구요

통밀빵도 못믿어요 ㅠ 밀가루에 갈색 색소 넣는다 해서 비싼 통밀빵도 꺼려지게 되요~^^

저는 이렇게 먹으니 금방 허기 지더라고요ㅎㅎ

채소만 먹으면 활동을 할수 있어요

저는 일주일에 한번은 반드시 고기를 먹었습니다

같이 식사하심 좋죠 혼밥은 힘들어요 ㅠ

아침 공복에 마실수 있는 쥬스 무었이 좋을까요

결코 쉽지 않은 식사 방법. 부럽습니다.

아침에 같이 드시면 건강해져요. 초록채소에 견과류 블루베리 계란 사과에 야채슾인가요? 게다가 우유까지 한분은 다른걸 드시는거 같고 ..저 아침이면 아주 좋습니다.

아프다하면 무조건 토마토랑 삶은계란임 얼마나 오래살거라고 그냥 된장찌개에 김치에 먹고싶은 고기반찬 드세요 인명은 제천입니다

저는 무가당 두유 한팩씩 해요 아침에 ᆢ