착한 지방? 🟤🤎갈색 지방이란?
위고비/마운자로 없이 건강한 다이어트 하기!
서창동에서 다이어트에 관심 있고 식단, 운동, 건강 관련 정보를 온라인에서 서로 공유하기 위한 카페예요
정신력으로 ... 저도 안 버텨져요 ㅋㅋㅋ 먹는 양 줄이기는 일시적일 뿐이라 안되고 먹는 종류를 바꿔야 해요 단백질 + 풀떼기 👌 탄수화물 🙅♀️❌
저도 운동하고 오면 괜히 더 배고픈 느낌이라 공감돼요 😅
