꾸준히 보탬이 되는 루틴을 유지하려고 해요.
혼자라면 당근도 채찍도 없기에 좋은 분들과 즐겁게 하려고 합니다.
주된 루틴은 맨몸 운동, 스트레칭, 나울리 크리야, 외국어 공부, 재테크입니다.
여러분과 함께 작은 루틴으로 빛나고 싶어요.
루틴 실적 일기를 공유하는 온라인 모임입니다.
경기도
교육/자기계발
루틴맨
인증 22회 · 9개월 전
제가 운동했던 피스톨 스쿼트 영상을 올립니다.
영상속의 에어컨이 세척전이어서 때가 끼어 있는 것으로 보아서는 최소 2~3년전에 촬영한 것 같네요.
지금은 발 뒤꿈치도 들어서 피스톨 스쿼트를 하는데 영상이 마음에 들지 않아서 재촬영이 필요하네요.
