부담없이 러닝하고 기록 올리며 서로 응원해요. 저는 대부분 매일 퇴근하고 제천~금강보행교 찍고 돌아오는 코스를 러닝하고 있습니다.
하프pb
11월결산 246km
하프pb.evo sl
아디다스에보슬 개시런10k
어제저녁10k
10k조깅
회복10k
회복런10k
10k PB 43:52 25.11.14.
10k오런완
오런완
일욜10k
토욜15k
회식대비점심생략런10k
낫굿 십k런
오늘의십키로러닝
빡런10k
템포런10k
오런완10k
10.24.나이키줌보메로17
10.23.목.줌플라이6
10.22.수.보스턴13 600런
25.10.21. 출근전 오런완! 온 클몬2
10.21. 오런완~ 보스턴13
25.10.19. 온 클몬2
25.10.18. 오늘은 나이키! 역시 불편하네요. ㅋㅋ
25.10.17. 살로몬 에어로 글라이드3
25.10.16. 러닝 완료입니다.
2025.10.16.목.보스턴13.
아디다스보스턴13
러닝 후 기록업로드
