마운자로 다이어트
멤버 833·게시글 180·39분 전 활동
서울시 중구
건강/다이어트
마그밀 처방받아 드세요! 물 많이마시고 하면 금방이에요
처방전이 필요한거죠?? 내원한번 해야겠네요ㅜ
식사를 어떻게 하시는지요?
일반식으로 따로 식단을 하고 있진 않습니다,,
무가당 그릭요거트를 꼭 먹는게 좋아요 아몬드와 함께^^
저는 유산균먹으니 괜찮던데 ㅠ 식사량이 엄청 줄으셨나봐요
유산균을 먹고있긴한데 생각보다 시원찮더라구요ㅜ
마그네슘 드셔보세용!! 그냥 영양제인데, 화장실 잘 갑니당!
감사합니다 챙겨먹어야겠네요ㅜ
(응원해요) 저는 나또도추천드려요
낫또 먹었어요
이게. 저도 5mg맞았을 때 변크기도 작은데 피묻어나오고 아프더라구요 이게 비정상적으로 항문 크기가 수축이된다네요. 사람마다 다르지만. 마운자로 쉴 때는 괜찮았는데. 다시 시작하니까 피가 또 조금 묻어나오네요. 식이섬유 낫또 물을 많이 마시니 괜찮아 졌어요. 물 많이 마시세요 그릭요거트도요