73.43kg (BMI28) 상태에서
마운자로 2.5mg 4개 처방 받고
3월 5일 부터 시작했습니다
그리고 4월2일부터는
마운자로 5mg 4개 처방 받아서 맞는중입니다
1~2주차 후기
평소 먹던 식사량 1/5 밖에 못먹을정도로 좀만 먹어도
배가 부르고, 계속 되는 포만감 때문에
식사가 생각나질 않으며 배가 고픈 느낌과 꼬르륵거리는 생리 현상도 나타나지 않았습니다
아침,저녁 :닭가슴살, 단백질쉐이크,계란 먹었으며
점심 : 일반식 1/5 양 먹었습니다
근손실이나 탈모 방지를 위해 단백질로 배를 채웠습니다
1주차 : 68.72kg(BMI26.2)
2주차 : 66.70kg(BMI25.4)
3~4주차 후기
주사가 적응 되는지 살짝 식욕이 생겨서
주말에 술을 조금 마셨으며 과식은 하진 않았고
1~2주차 동일한 식단을 했으나
몸무게 변화가 1~2주 때처럼 드라마틱하게
변화가 없었으며 4주차때는 꼬르륵 꼬르륵 배고픔을 느꼇습니다
3주차 : 66.06kg(BMI25.2)
4주차 : 65.17kg(BMI24.8)
5주차
4월 2일 5mg 투여 후 5주차 경과 4월8일
현재 글 작성일4월6일 기준 62.63kg(BMI23.9)
5mg 으로 증량하자머저
마운자로 2.5mg 을 처음 맞은날과 같은 느낌이들었으며
더 강력하게 배부름을 느꼈고
식단은 동일합니다
5~8주차는 5mg 하다가
경과보고 목표 몸무게 도달시
9~12주차는 2.5mg 으로 내리면서 PT병행할것같고
다음은 주사를 끊을 예정입니다
부작용 : 저는 부작용이 없었어요. 어지러움 구토 주사부위 피부이상반응 머리빠짐 전혀 없었습니다
근손실 예방을위해 저는 꾸준하게 단백질 위주로 먹었어요
6~12주차 나중에 후기 또 올려보겠니다~
