여태 체중 변화가 어때요?
음 마운자로 첫시작이 78kg 최저 66kg이요. 지금 67입니다!!!! 3달 반? (중간휴약)맞은것같아요. 기록보니, 11월 처음 2.5 구매했네요.
아하~ 감사합니다. 추가적으로 근력운동도 하셨어요??
아뇨. 돌안된둘째가있어서 전혀 운동은 못하고있어요ㅜ. 식이도 전혀.. 오히려 식탐이나 식욕이없어져서 그냥 먹고싶으면 먹고 맘대로 먹었어요.
그러시군요. 좋은 정보 감사합니다! 저는 마운자로 투약 후, 주 6회 하던 운동을 기력이 빠져서 3회 정도밖에 못 하게 되더라고요.