
나도 보통 하루 3만보정도 걷는데..걷기만해도 살안찌는듯..

3만보면.. 어마어마하긴하네요
오~ 대단하십니당
일이 현장일이라서 많이 걷더라구요 ㅎ 주말엔 런닝하고.. 땀을 많이 흘리는 직업이라 살이 잘안찌네요 다행이 ㅎㅎ배가안나오는..

다들 부지런하시네요
매일 운동합니다
3주만 하면 루틴이 된다. 응원합니다~~~
맞아요 ~
멋지네요. 저는 출근하는날은 8000걸음. 출근 안하면 2000걸음 미만이에요 ㅎㅎ. 그래서 평일에 헬스 다니구 있어요..
전 퇴근하고 항상 헬스장 갑니다 주말에는 러닝하고요
와 대단하십니다
저도 오늘 3천보 걸엇어요
인증
다들 왜 그래요... 운동 마렵잖아요..ㅡ.ㅡ