[공지] 일단 읽어라. 쌤한테 관리받고 싶으면!
❤️공지❤️ 호랑이 쌤 등장이다.
너희들의 운동을 도와줄 호랑이 PT쌤이다. 매일매일 운동한 기록과 식단을 올리지 않으면, 회초리로 다스릴거다. 그러니까 각오하고 들어오도록. 식단과 오운완 올릴때까지 멘션하고 언급하고 박제할것이다. 제대로 하도록.
쌀밥이다ㅜㅜㅜ쌀밥안먹은지 한달넘었는데ㅜㅜㅜ부러워용
어떻게 한달동안 안먹을수있죠....? 불가능해 ㅠㅠㅠㅠ
그래서 체중은 4주 기준 62kg에서 55.1kg까지 빠지더라구요ㅋㅋㅋ근데 죽어요........ㅋㅋㅋㄲㅜㅜㅜ
와우ㅜㅇ 명란아보카도?!? 아주 맛있는 식사를 했구만 15호!! 계속 식단 해보자고~~