


태권도 해요^^ 스트레칭 댄스 줄넘기 발차기 격파!
저는 소림사 운동요
필라테스 주2회씩 개인으로 하고있어용
유트브
어! 저두요 저는 점핑 다이어트 등록해서 했어요ㅎㅎ 꿀잼이엇는데 끝나고 맨날 삼겹살 먹는 바람에 망....
이그~~삼겹살 금지유~ㅋ
제 배에 많은데 왜 그렇게 맛있는 것인지 모르겠네융..
(ㅋㅋㅋㅋ)
헬스 하고 주말마다 등산 합니다 ㅡㅎ
(좋아요) 저는 스쿼트해요!
트램펄린 좋아요 신나고 재밌으면서 운동도 최고로 잘 될것 같더라구요 티비서만 봤는데 트램펄린 운동 하고 싶어용^^

길거리운동기구가가는곳마다너무많아요헬스장비싸서못끓어요서민층은잘하던데
강쥐들 데리고. 한시간정도. 산책. 피톤치드도 맡고. 여름엔 벌레 때문에 시렁

학창시절 공부 포기하고 체육관에서 배운 운동있어 틈날때 마다 평생 하게되네요 어느운동이든 3년정도 배우고나면 평생 유지만 하면 될듯해요 혼자서는 힘들고 격투종목 권장합니다 체육관등록 권장합니다 일단 배우고나선 혼자서 평생 바른 운동가능할듯해요
헬스 요가 합니다

잇몸일으키기 발굽혀펴기 합니다