바쁜 생활속에서 지친 나를 먼저 생각하고 나에게 먼저 묻고, 나를 먼저 사랑함을 실천하여 심리적 안정과 건강을 도모하여 삶의 질을 향상 시키고자 하며 나와 주변의 부정적 현상을 긍정적 상태로 전환하여 지역사회발전에 도움이 되고자 하는 여성전담전용 카페입니다.
🔥 26년 5월 1주차 카페 소통왕을 발표해요!
매일아침
다들 마음의 안부는 묻고 계신가요?
🔥 26년 4월 4주차 카페 소통왕을 발표해요!
내 마음 들여다보기
마음챙김하며
가만히 숨 고르는 시간
한 박자 쉬어가기
🔥 26년 4월 3주차 카페 소통왕을 발표해요!
살다보면
안녕하세요
오늘은 어땠는지…
속도와 공간…
너 참 예쁘다
토닥토닥 잘 견뎠어
하루를 보내며
괜찮아
마음챙김 바라보기는
